Matéria: ENEM
Autor: carolinemendesr
Perguntado 8 anos atrás

em quais grupos encontramos alimentos com maior quantidade de fibras?

Respostas

respondido por: marsxia

Grupo dos cereais, contando com os alimentos que há nele, o maior alimento com quantidade de fibra é o feijão, entre outros tem o arroz integral, pão integral, grão-de-bico e aveia. (Existe também frutas muito ricas em fibras, como a pêra e a maçã).

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