1-Quais os alimentos sao indicados para ser consumidos antes de iniciar a pratica de exercícios fisicos?por que?
2-cite 4 fatores que contribuem para o ganho de peso do individuo.
3-Defina obesidade .cite 5 doenças que tem seu surgimento associado a obesidade.
4-Como podemos prevenir o sobrepeso e a obesidade?
5-O que e considerada uma dieta saudável?
ME AJUNDE PFV ....
Respostas
respondido por:
1
frutas frescas e alimentos saudáveis ,depois dos exercício físicos
amandynhaa1:
Obg ,mas quero saber a resposta de todas para fazer o trabalho
¹, pq se vc fazer um exercício físico ,pesado ,vc tem q esses alimentos ,pra não acontece alguma ,coisa com seu corpo
², gorduras , óleos , comida quente ,
5, só alimentos saudáveis
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