Question

Lesões mais comuns no atletismo

*Causas

*Tratamento

*Prevenção

Obs:É uma pesquisa de Educção Física,mais como não tem essa matéria aqui,coloquei nesta.

Desde já obrigada!!

Answer 1

Vou colocar dois exemplos:
*Síndrome da banda iliotibial
Causa:Encurtamento da fáscia iliotibial
Tratamento:Descanso com eliminação das causas do maus tratos na coxa,fisioterapia e ondas de choque.
Prevenção:Cuidado nos treinos.

*Fasciite plantar
Causa:Inflamação no calcâneo,geralmente conseguências de lesões sucessivas na tuberosidade do calcâneo.
Tratamento:Eliminação das causas da lesão.
Prevenção:Cuidado para não ter lesões.

Olha,são várias as possíveis...mas essas são as mais comuns.