• Matéria: Saúde
  • Autor: juninhoassis5054
  • Perguntado 8 anos atrás
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como faço para aumentar o colesterol bom? me ajudeeem por favor!

Respostas

respondido por: shirley1313
0
Corte os alimentos açucarados

Evite a gordura trans

Aposte nos ômega-3 e 9

Pratique atividades físicas

Manere as bebidas alcoólicas

Pare de fumar (desconsidere essa se vc não fuma)


respondido por: Anônimo
0
Corte alimentos açucarados e evite gorduras trans.
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