• Matéria: Biologia
  • Autor: GabrielaLorrane5634
  • Perguntado 8 anos atrás

O que devemos fazer para manter o sistema nervoso saudável e ativo ? Resposta pequena PDV :)

Respostas

respondido por: Palestina
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Formas de manter o sistema saudável e ativo:

- Dormir adequadamente.
- Possuir uma alimentação equilibrada.
- Praticar exercícios.
- Evitar drogas alucinógenas.
- Tomar luz solar em horas adequadas.
respondido por: patysm29
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além de levar uma dieta equilibrada e de praticar exercício, poder usufruir de um sono reparador é fundamental para que o nosso organismo funcione corretamente.

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