Question

"Qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos, que resulta em gasto energético acima dos níveis de repouso".

Answer 1

Essa definição se refere ao termo: atividade física. A atividade física consiste em movimentos corporais que resultam no gasto energético acima do gasto de um corpo em repouso.  


No período de repouso, o corpo tem um gasto energético que se refere a quantidade necessária para a manutenção das funções vitais do organismo. Durante a atividade física, o gasto energético aumenta devido aos movimentos corporais exigirem maior esforço físico.