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Olá.. .
Fazer execícios físicos na terceira idade é muito importante, pois além de deixar as articulações mais relaxadas, aumenta a média da idade, melhora a flexibilidade do corpo, diminui os riscos de algumas doenças, ajuda a controlar doenças e etc.
Fazer execícios físicos na terceira idade é muito importante, pois além de deixar as articulações mais relaxadas, aumenta a média da idade, melhora a flexibilidade do corpo, diminui os riscos de algumas doenças, ajuda a controlar doenças e etc.
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