Question

ácido fólico em excesso faz mal? gostaria de saber, por favor.

Answer 1

Altas doses de ácido fólico no organismo pode causar cólicas abdominais, gases, diarreia, erupções cutâneas, distúrbios do sono, irritabilidade, excitabilidade e confusão, alterações de comportamento e convulsões, de acordo com a WebMD.

Algumas pesquisas sugerem que tomar ácido fólico em doses de 800 a 1200 microgramas podem aumentar o risco de ataque cardíaco em pessoas com doença cardíaca.

A maioria dos adultos toleram toleram bem cerca de 400 microgramas de ácido fólico diariamente.