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Ajudam no bom funcionamento do nosso organismo, pois evitam doenças, além de nutrir o corpo.
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Fortalecer ossos, sistema imunológico e sanguíneo.
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Grupo de substâncias essenciais para o metabolismo, crescimento, desenvolvimento e regulação da função celular. As vitaminas atuam em conjunto com as enzimas, os co-fatores e outras substâncias.
Funções:
Cada vitamina apresenta funções específicas. A deficiência de uma vitamina origina uma doença específica relacionada a esta deficiência.