Question

O QUE ACONTECE EM NÍVEL CELULAR,QUANDO FALAMOS DE FORTALECIMENTO MUSCULAR?

Answer 1

Olá, tudo bem?

Quando a pessoa realiza exercícios físicos constantemente buscando o fortalecimento muscular, ocorre o fenômeno chamado hipertrofia muscular. 

Para o músculo se fortalecer, a tensão nas fibras musculares feita pelo exercício constante faz com que as células fiquem com o metabolismo estimulado, produzindo mais glicogênio e aumentando a quantidade de componentes celulares, conseguindo então maior volume muscular.


Espero ter ajudado.