Matéria: Ed. Física
Autor: fe2095
Perguntado 8 anos atrás

quais o mecanismo de ganho de massa muscular

Respostas

respondido por: leonardofalkosoy6mvm

Quando os músculos são submetidos a um treinamento intensivos, como em uma sessão de treinamento de resistência, ocorre um estresse nas fibras musculares que é chamafo na literatura de estresse ou lesão muscular

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