Question

No esporte, o principal objetivo do treinamento físico é o de desenvolver e assegurar as capacidades físicas predominantes e determinantes a fim de levar os atletas a altos níveis de performance durante a competição atlética, níveis estes favorecidos pelas alterações / adaptações positivas do estado físico, motor, cognitivo e afetivo Assim, se faz necessário planejar adequadamente todo o processo de treinamento, baseado em três premissas básicas que são:

Answer 1

Lógica, sequenciamento e planejamento.

Answer 2

Resposta: Lógica, sequenciamento e planejamento

Explicação: