Matéria: Ed. Física
Autor: DiogoSouzza
Perguntado 8 anos atrás

Quais os alimentos ideais para uma dieta?

Respostas

respondido por: Anônimo

Aqueles dos quais se adaptem ao perfil da pessoa, não tem uma lista específica de alimentos, para cada pessoa é diferente, algumas querem dieta para perder peso, outras para manter, algumas até para ganhar massa, então é bem relativo.

respondido por: alan466

salada(tomate,couve,vage...)

frutas

e todos OS alimentos São bons para dieta so n comer em muito ... espero ter ajudar

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