Question

quantas gramas de proteina tem um ovo? heeelllpppp :)

Answer 1

Um ovo cozido tem 13 gramas;

Answer 2

Um ovo inteiro comum costuma fornecer cerca de 6 gramas de proteína, porém isto pode mudar de acordo com tamanho/peso do mesmo: Ovo pequeno (38 gramas): 4,9 gramas de proteína. Ovo médio (44 gramas): 5,7 gramas de proteína. Ovo grande (50 gramas): 6,5 gramas de proteína. Espero ter ajudado ksksks peguei da internet mas ajudei