• Matéria: Ed. Física
  • Autor: giuabrunhosa
  • Perguntado 8 anos atrás

descreva e classifique as provas de corrida do atletismo

Respostas

respondido por: joabycarlosdavoyyymg
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Na corrida, de tempos em tempos, os dois pés do atleta ficam no ar. A corrida é, na verdade, uma secessão de pequenos saltos. Ao correr, elevamos os joelhos ao mesmo tempo que movimentamos os braços. Desta forma, obteremos um rápido deslocamento o nosso corpo.Para pequenos percursos o mais importante é a velocidade do atleta, pois não exigem muita resistência. Já os longos percursos não requerem principalmente velocidade, pois ninguém aguentaria correr velozmente até o final. Além  da velocidade, as corridas longas exigem principalmente resistência.
    Assim as corridas de pequeno percurso desenvolvem a velocidade, enquanto as corridas de longo percurso, além da velocidade, desenvolvem a resistência.
      Considerando a distância, as corridas dividem-se em:
corridas rasas: curta distância (velocidade), que nas competições oficiais vão até os 400 metros;corridas de meio-fundo: (800 metros e 1500 metros); corridas de  fundo: longa distância (5000 metros ou mais, chegando até às ultra maratonas de 100 quilometros). 
     Quando , porém, são combinadas com saltos de barreira, temos a corrida com obstáculos.
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