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A quantidade de fibras musculares é decidida geneticamente e os músculos crescem graças ao aumento de volume ( Hipertrofia ). Acredita-se que mais de 80% do crescimento é causado pelo tecido conjuntivo.
Os outros 20% derivam do aumento das reservas de substâncias nutritivas. Embora elas constituam apenas 20% , sem elas o crescimento se torna simplesmente impossível.
Como sempre, o princípio 80-20 da lei de Pareto continua atual !!
Os outros 20% derivam do aumento das reservas de substâncias nutritivas. Embora elas constituam apenas 20% , sem elas o crescimento se torna simplesmente impossível.
Como sempre, o princípio 80-20 da lei de Pareto continua atual !!
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Quando uma fibra muscular desenvolve tensão suficiente durante o tempo suficiente, o aumento da fadiga prejudica o ciclo de pontes cruzadas de ... A síntese da proteína ocorre porque um substancia geneticamente codificada chamada ” mensageiro RNA (mRNA) é enviada a partir do núcleo para os ribossomas.
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