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-Todas as frutas secas;
-Queijo sem sal;
-Azeite de oliva;
-Água de coco;
-Cereais integrais;
- Legumes crus ou cozidos;
- Iorgutes lights;
-Queijo sem sal;
-Azeite de oliva;
-Água de coco;
-Cereais integrais;
- Legumes crus ou cozidos;
- Iorgutes lights;
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