Question

Tem como eu crescer 15 cm e chegar a 1,81? tenho 15 anos e atualmente estou medindo 1,66...

Answer 1

ha possibilidades, mas vc precisa manter uma boa alimentação, fazer muitos exercícios e o mais importante, dormir bem.
mas as vezes vc pode crescer so 10 cm por ano.
Mas talvez vc nao alcance 1,81. Mas vai chegar perto dessa altura se manter a sua alimentação exercício e o sono por um bom tempo....

OBS: nao adianta vc dormir cedo, fazer exercícios e comer bem na hora do almoço e na janta comer CARBOIDRATOS, pois vc iria perder os nutrientes q vc pegou na hora do almoço.