• Matéria: Ed. Física
  • Autor: tudonosso4
  • Perguntado 8 anos atrás

O que é flexibilidade estática?

Respostas

respondido por: gabrielsilva38owwzm8
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Segundo o caráter da atividade muscular (flexibilidade ativa e flexibilidadepassiva). Diz respeito à amplitude de movimento (AM) ao redor de uma articulação, sem enfatizar a velocidade durante o alongamento, assim, flexibilidade estática é o resultado do alongamento estático.


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