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As frutas e vegetais são as melhores fontes de vitamina C. As melhores frutascom vitamina C são camu-camu (fruta da Amazônia) e acerola. Mas também há ótimos índices de vitamina C na goiaba, kiwi, morango, laranja, pimentão,brócolis, couve-de-bruxelas, goji berry, cranberry e caju.
aline1532:
Obrigada era pra um trabalho
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