Matéria: Ed. Física
Autor: henrique959
Perguntado 8 anos atrás

quais os objetivos em se calcular a frequência cardíaca

Respostas

respondido por: TheSmartGirl

Durante a prática de exercícios aeróbios, a frequência cardíaca indica se a intensidade da atividade é adequada, medindo-a você também evita ultrapassar o nível seguro de esforço para o seu organismo, além disso, frequências muito baixas (menos de 60 bpm, chamadas de braquicardias) ou muito altas (mais de 100 bpm, chamadas de taquicardias), indicam possíveis problemas no coração, sendo necessário procurar um cardiologista para fazer exames.

TheSmartGirl: Espero ter ajudado =D

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