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Percebo que depois de correr, por remexer os ossos do corpo, o coração fica mais disparado. Isto é, batendo rápido, e isso faz com que respiramos várias vezes antes de beber água depois de uma atividade física.
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Quinze vezes mais oxigênio: essa é quantidade, em média, que seu organismo demanda durante uma atividade física. Por isso que sua respiração acelera e fica mais intensa. Esse comportamento ocorre porque os músculos dos pulmões se expandem o máximo que podem.
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