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o que acontece é que com o movimento repetitivo de um exercício, ocorre a indução da trancrição de genes que formarão mais proteinas citoplasmaticas nessas células, assim, ocorrerá um aumento no número de filamentos proteicos de actina e miosina, que estão diretamente relacionadas a força de contração muscular. Com um aumento do umero de filamentos, as células aumentam de tamanho, ou seja, elas hipertrofiam.
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