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è uma arte que, por meio de exercícios especializados, visa fortificar e/ou dar maior elasticidade ao corpo.
p.met. conjunto de movimentos que uma pessoa faz ao praticar esta técnica ou arte.
p.met. conjunto de movimentos que uma pessoa faz ao praticar esta técnica ou arte.
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1
técnica ou arte que, por meio de exercícios especializados, dar maior elasticidade ao corpo.
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