Matéria: Ed. Física
Autor: mariaameliame3149
Perguntado 8 anos atrás

quais as capacidades fisicas predominante utilizada durante uma corrida de 100 metros e corrida de 10km?

Respostas

respondido por: viniciusrm19

Olá!

Pode-se afirmar que a capacidade física presente em corridas de 100 metros rasos envolve fibras de contração rápida (do tipo 2A e 2B).

Neste sentido, estas fibras são representadas por células maiores que apresentam força, potência e velocidade mais elevadas, associadas a uma baixa resistência.

Vale lembrar que durante esta atividade, o organismo utiliza-se majoritariamente de respiração aneróbica, visto que existe uma alta intensidade em muito pouco tempo.

Espero ter ajudado, bons estudos!

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