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Os principais movimentos da capoeira angola são também bem básicos e podemos citar a seguir:
Ginga – Balanço do corpo de um lado para outro, ritmado, que exprime cadência no jogo da capoeira.
Esquiva – Que são movimentos de defesa.
Cocorinha – Movimento de esquiva em que o jogador fica de cócoras, com uma das mãos no chão e a outra na guarda, defendendo o rosto.
Cocorinha Lateral – Movimento de esquiva em que o jogador fica de lado, de cócoras não tão baixa com os dois braços na guarda, defendendo o rosto.
Resistência – É uma defesa onde o capoeirista se abaixa sobre as pernas flexionadas, colocando o peso do corpo sobre uma perna. O braço correspondente a esta perna mantém a mão apoiada no solo, enquanto o tronco é ligeiramente curvado, a outra mão à frente da cabeça.
É isso, espero ter ajudado.
Ginga – Balanço do corpo de um lado para outro, ritmado, que exprime cadência no jogo da capoeira.
Esquiva – Que são movimentos de defesa.
Cocorinha – Movimento de esquiva em que o jogador fica de cócoras, com uma das mãos no chão e a outra na guarda, defendendo o rosto.
Cocorinha Lateral – Movimento de esquiva em que o jogador fica de lado, de cócoras não tão baixa com os dois braços na guarda, defendendo o rosto.
Resistência – É uma defesa onde o capoeirista se abaixa sobre as pernas flexionadas, colocando o peso do corpo sobre uma perna. O braço correspondente a esta perna mantém a mão apoiada no solo, enquanto o tronco é ligeiramente curvado, a outra mão à frente da cabeça.
É isso, espero ter ajudado.
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