somente ha um tipo de fibra muscular presente em cada grupo muscular do nosso organismo. verdadeiro ou falso ? justifique
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Falso, possuimos dois tipos de fibras, as brancas e vermelhas. As brancas sao importantes para cargas de força, sao elas responsaveis pela hipertrofia muscular, e as vermelhas que usam a gordura como fonte de energia.
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