• Matéria: Saúde
  • Autor: Lorenagd
  • Perguntado 8 anos atrás
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como os veganos conseguem repor os nutrientes ?

Respostas

respondido por: nethynho1
3

Com uma dieta equilibrada, apesar da carne ser uma fonte proteica de alto valor biológico, a soja também tem bastante proteína, e caso necessite de vitaminas e minerais, uma suplementação dos mesmos, pode ser indicada.

nethynho1: marca como melhor resposta, vlw (:
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