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Olá!
A saúde compreende o bem-estar do individuo, seja fisiologicamente, psicologicamente ou socialmente.
Dessa forma, a saúde pode se tornar benéfica, quando o individuo apresenta um estilo de vida ativo, através de atividades físicas, que estimulem a produção de hormônios do prazer e da felicidade, como a serotonina.
Todavia, também pode ser maléfica, se a pessoa tiver um estilo de vida sedentário, estando mais propensa a doenças.
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