Question

“O consumo de .... é uma das maiores preocupações de uma pessoa que pratica atividades físicas, pois esse nutriente é o responsável pela construção dos músculos, além de fazer parte da construção de diversos outros tecidos, tais como pele, unha, ligamentos, células nervosas, hormônios, etc.” De que nutriente está sendo falado? Carboidratos; Proteínas; Vitaminas; Minerais.

Answer 1

Proteínas, elas são essenciais na formação dos tecidos do corpo.