Matéria: Inglês
Autor: sandrarafaelrib
Perguntado 8 anos atrás

Eu nunca tomo café da manhã, e para o almoço e jantar eu sempre tenho um hambúrguer e batatas fritas. Com esta dieta, recebo nutrientes equilibrados de todos os grupos da pirâmide alimentar?

Respostas

respondido por: graziellaloirapdt6ra

não, você tem que comer legumes, frutas , verduras e carnes, frango, peixes isso sim tem uma alimentação equilibrada.

respondido por: AnaJúliamatsui

Não, a sua alimentação está completamente desequilibrada. O ideal para receber todos os nutrientes, é ingerir frequentemente alimentos saudáveis como frutas, verduras e legumes, que são a base de uma alimentação saudável e rica em nutrientes.

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