Question

Quais são os riscos da prática de atividade física?

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Answer 1

Os principais riscos da atividade física são as possíveis lesões, principalmente nos esportes de contato, como o futebol americano, o Rugby. Mas também existem esportes que não tem contato físico mas quem pratica e não toma cuidado acaba se lesionando regularmente, como no tênis. Esse esporte em particular requer freadas rápidas, movimentos de ombro fortes e precisos e um ótimo condicionamento físico.