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Para termos boa saúde. Uma alimentação adequada evita doenças e nos deixa mais preparados para as atividades cotidianas e também porque nosso organismo depende de certos componentes dos alimentos pra sobreviver.
Ex: Proteínas!
Ex: Proteínas!
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Pois o nosso organismo precisa de energia e nutrientes para manter nosso corpo bem equilibrado para a nossa vida cotidiana.
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