Matéria: Saúde
Autor: CintiaRoberta
Perguntado 7 anos atrás

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Qual melhor exercicio para ai do sedentarismo?

Respostas

respondido por: aghattaituramapejvml

2

comece com Uma Bela caminhada... faça polichinelos em casa .. abdominais ... andar de bike entre outros
.. dancar

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