Question

O que causa a caimbra?

Answer 1

As principais causas das cãibras nas pernas incluem:  Falta de oxigênio no músculo ou de excesso de ácido lático, o que é comum durante a atividade física; Falta de minerais no organismo como magnésio, cálcio ou sódio, especialmente quando esta falta ocorre à noite durante o sono Uso prolongado de remédios diuréticos que promovem a eliminação de minerais do corpo; Algumas doenças como diabetes ou doenças no fígado.

Answer 2

São vários fatores. Dentre os mais comuns está a baixa oxigenação no músculo e o excesso de um ácido chamado de ácido lático,produzido quando nos exercitamos.