Question

cite 3 exemplos de vitamina

Answer 1

Se for os tipos de vitamina tem a vitamina C que é importante para absorção de ferro, age na manutenção dos vasos sanguíneos o alimento que contém essa vitamina é a laranja

Vitamina A Age na pele, nos olhos, nas mucosas, aumenta a resistência do corpo em relação a agentes infecciosos o alimento que contém essa vitamina é o couve

Vitamina D previne a osteporose é importante para crianças, gestantes e mulheres que estejam amamentado o alimento que contém essa vitamina é o abacate


Espero ter ajudado:) Bons estudos!