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Olá!
Para o handebol!
Ambos esportes tem como objetivo treinar a força dos individuos ao soltar a bola, e saber utilizar o corpo como alavanca e como esquiva.
Da mesma forma, no handebol, são treinados os movimentos de impulsão ao lançar a bola em direção ao gol, e também, o conhecido "jogo de corpo", em que o individuo é capaz de utilizar o peso de seu corpo a seu favor, desquilibrando o advesário, e ganhando vantagem.
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