Quando viajamos para algum lugar que apresenta diferença de fuso horário e comum que os nossos Estados de fome sono e vigília fiquem alterados. Essas alterações também podem ser percebidas com o adiantamento do relógio no horário de verão? Cite exemplos
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sonolência durante o dia, insônia à noite, cansaço e falta de apetite.
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