Question

O corpo humano precisa consumir diariamente macronutrientes carboidratos proteínas e gorduras. O gráfico a seguir mostra uma distribuição possível desses macronutriente sem porcentagem ao longo de cada uma das 6 refeições diárias que são recomendadas para o corpo humano. Neste exemplo considerando o total de refeições do dia uma pessoa vai consumir ?

Answer 1

Olá!

Vemos pelo gráfico que é recomendado o seguinte consumo de carboidrato, proteína e gordura em cada refeição:

Desjejum: 3% de proteína, 9% de carboidrato e 3% de gordura;

Colação: 1% de proteína, 6% de carboidrato e 3% de gordura;

Almoço: 6% de proteína, 15% de carboidrato e 9% de gordura;

Lanche: 1% de proteína, 6% de carboidrato e 3% de gordura;

Jantar: 6% de proteína, 15% de carboidrato e 9% de gordura;

Ceia: 5% de carboidrato.

Logo, o total de cada macronutriente consumido nas 6 refeições são:

• Proteína: 17%
• Carboidrato: 56%
• Gordura: 27%

Logo, a alternativa correta é a C.

Espero ter ajudado!