Question

quais são os alimentos ricos com vitamina c?please me ajudem :)

Answer 1

As frutas e vegetais são as melhoresfontes de vitamina C. As melhores frutas com vitamina C são camu-camu(fruta da Amazônia) e acerola. Mas também há ótimos índices de vitamina C na goiaba, kiwi, morango, laranja,pimentão, brócolis, couve-de-bruxelas, goji berry, cranberry e caju

Answer 2

laranja, limao, lima, bróculos, morango, kiwi, manga e papaia

Estes sao alguns exemplos espero ter ajudado, bom estudo!! :D