• Matéria: Ed. Física
  • Autor: natalia8479
  • Perguntado 7 anos atrás
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quais as atividades fisicas mais frequentes para um idoso poder praticar

Respostas

respondido por: Anônimo
1

Yoga, Pilates e Tai Chi Chuan

Musculação

Caminhada

Hidroginástica

Alongamentos

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