Os leites vegetais, se produzidos de plantas de qualidade, são bebidas muito saudável,nutritivas,pouco calóricae sem colesterol.o leite de soja e uma excelente alternativa ao leite de vaca e o seus derivados porque não possui um tipo de açúcar responsável por causa alergia e denominado:
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intolerância à lactose
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a intolerância a lactose ou aplv (alergia a proteina do leite de vaca)
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