Matéria: Ed. Física
Autor: monaa58
Perguntado 7 anos atrás

quais benéficos a atividade física nos pulmões,músculos e ossos

Respostas

respondido por: isah3176

ajuda a firmar o corpo,fortalece os ossos

respondido por: IagoGamerBR

NO PULMÃO

.melhora a capacidade pulmonar
.aumenta a capacidade de consumo do oxigênio

MÚSCULOS

.fortalece a massa muscular
.aumenta a flexibilidade

OSSOS

.reduz os ricos de osteoporose ( enfraquecimento dos ossos ) e fraturas na velhice

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