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Os alimentos são classificados em Proteínas, Alimentos energéticos (Carboidratos e Gorduras) e os Reguladores (Sais minerais e as Vitaminas).
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devemos comer , todos os dias , proteínas , carboidratos , gorduras , vitaminas e sais minerais.Eles são encontrados nos alimentos , em maiores ou menores quantidades.
espero ter ajudado
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