• Matéria: Ed. Física
  • Autor: jakidarosa8
  • Perguntado 7 anos atrás
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Na capacidade motora Flexibilidade, qual o tipo de alongamento onde o indivíduo se alonga sozinho, tem como principais vantagens menor chance de dor e de lesões, mas não reflete as ações técnicas dos esportes?

Respostas

respondido por: kdzo
6

Alongamento estático.

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