Question

Quanto tempo dura o efeito do energético (bebida energética)?

Answer 1

5 a 6 horas: Essa é a metade da vida da cafeína, o que significa que leva de cinco a seis horas para o corpo reduzir o conteúdo dela na corrente sanguínea em 50%.

Answer 2

Após a ingestão do energético podem ocorrer efeitos que vão de 10 minutos a 1 dia, mas entre 5 e 6 horas ela reduz pela metade no organismo.

10 minutos:  a cafeína entra na corrente sanguínea.

15 a 45 minutos: a cafeína alcança o pico na corrente sanguínea.

30 a 50 minutos: a cafeína foi absorvida por completo.

1 hora: se inicia o “choque de açúcar” e os efeitos da cafeína caindo.

5 a 6 horas: o corpo reduz o conteúdo da cafeína na corrente sanguínea em 50%.

12 horas:  a cafeína é removida completamente da corrente sanguínea.

Bons estudos!