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sódio retém os líquidos, o potássio provoca a excreção, de modo que as células fiquem com a quantidade certa de água. Além disso, a dupla sódio e potássio participa de contrações musculares e do fornecimento de energia para o organismo.
Oque sua falta pode causar;Problemas de coração, rim e fígado,Síndrome da secreção inapropriada do hormônio,Vômitos e diarreia crônica.
E pode ser encontardo em mercados,em casa,etc
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