Question

quais sao os elementos comuns das ginasticas?

Answer 1

Um elemento comum nas mais variadas ginásticas , é o uso excessivo da coordenação motora e da agilidade , de maneira que , independente do tipo de ginástica  , esses itens são essenciais no processo .  

Dessa maneira , alguns tipos de ginástica utilizam mais a força por exemplo , outras utilizam fitas e fazem uso da suavidade dos movimentos , mas todas necessitam de uma coordenação motora e agilidade avançados .