• Matéria: Ed. Física
  • Autor: THEUZINHOgg
  • Perguntado 7 anos atrás
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Qual a melhor definição de treino funcional?

Respostas

respondido por: gsaeisa19
4

O treinamento funcional se baseia nos movimentos naturais do ser humano, como pular, correr, puxar, agachar, girar e empurrar.

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