Question

Leia o texto abaixo e preencha a lacuna corretamente.

_____________________ contempla os componentes relacionados com a promoção e/ou manutenção da saúde ao promover a prática de atividades físicas que permitam a não instalação do sedentarismo. Nesse caso as variáveis tidas como relacionadas à saúde são a força e resistência muscular, a flexibilidade e a resistência cardiorrespiratória.

Assinale a alternativa que completa corretamente o texto.

Alternativas:

a)
Aptidão física relacionada ao desempenho atlético

b)
Aptidão física relacionada à saúde

c)
Capacidade física

d)
Atividade física

e)
Exercício físico

Answer 1

Resposta: Letra B

Explicação: Aptidão física relacionada à saúde

Answer 2

b)  Aptidão física relacionada à saúde

A aptidão física relacionada à saúde está relacionado com a condição física nas capacidades que estão diretamente ligadas principalmente à qualidade de vida das pessoas, como: flexibilidade, resistência aeróbia, força e composição corporal.

Há também a aptidão relacionada ao desempenho desportivo, que está relacionada não só  com  as capacidades citadas acima, mas também a: velocidade, agilidade, coordenação corporal e equilíbrio postural.

Bons estudos!